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KUNGFU-Training für Kinder und Jugendliche!

Kindertrainig/ Training für Jugendliche

Zurzeit bieten wir Kindertraining für zwei Altersstufen.
Ein Kurs für Kinder von ca. 8-12 Jahren und  Jugendliche ab 12 Jahren.

Die  Motivation Kurse für Kinder und Jugendliche anzubieten ist , Beweglichkeit,Spontanität und Lebensfreude bei den Kindern zu erhalten oder ihnen sehr schnell wieder in Erinnerung zu rufen.

Ihre sprichwörtliche Natürlichkeit zu lernen und nachzuahmen verhilft ihnen schon früh, sich ein starkes Selbstvertrauen, einen gesunden Körper und den ehrlichen , offenen Umgang mit ihrem Gegenüber anzueignen. Deshalb setzt sich das Training für Kinder und Jugendliche wie folgt zusammen :

Eine Übungsreihe bei der alle Muskeln und Gelenke bewegt werden. Dehnübungen die die Beweglichkeit der Kinder erhalten bzw. schnell wieder finden lassen soll. Stilles Stehen bzw. Sitzen um zur Ruhe zu finden. 

Spielerische werden Gefahrensituationen nachgeahmt, bei denen die Kinder und Jugendlichen lernen, optimal zu reagieren . Dies überträgt sich in das alltägliche Leben, Gefahren als solche zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren (Schulweg, Freizeit, Straßenverkehr ...)

Es werden kurze einfache Solo und Partnerformen unterrichtet die die Koordination und die Motorik fördern wie auch das Gefühl für ein Gegenüber. Wir legen großen Wert darauf, den Kindern zu vermitteln, wie sie sich in einer Gruppe wohlfühlen können. Ebenso wirkt das Training dem heute vorherrschendem Bewegungsmangel entgegen. Alle Sinne der Kinder und Jugendlichen sollen angesprochen und geschult werden.

Doch die Hauptmotivation ist und bleibt die Freude an der Bewegung!

 

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